杨毅:篮球是各种的折返和急停3千米是基础训练但对打球意义不大

来源:哔哩哔哩 发布时间:2025-09-04 16:10:35

篮球资讯9月4日宣 近日名嘴杨毅在直播中谈到了篮球运动员练习3000米一事。

“职业足球运动员和篮球运动员不一样。足球这个长时间的大范围的奔跑,场地更大,职业篮球运动员练3千米跟比赛来说没有什么意义,因为篮球都是短距离的奔跑、折返、急停和急起。但是呢,你要说一个职业运动员甭管是什么项目,特别是这种对抗比较激烈的项目的运动员,他3千米达不了标,那就是他的基本体能不过关。你作为一个职业运动员,你的基本体能不过关你就不配当一个职业运动员。”杨毅表示。

CBA体测历史中曾有过3200米这一项。

相关阅读
“讨厌将造犯规和骗裁判混为一谈”!霍姆格伦表示同意:神评论!
“讨厌将造犯规和骗裁判混为一谈”!霍姆格伦表示同意:神评论!
“讨厌将造犯规和骗裁判混为一谈”!霍姆格伦表示同意:神评论!
2025-10-26
保罗:近期还看了灯泡火箭时的录像试图找回我们配合很好的战术
保罗:近期还看了灯泡火箭时的录像试图找回我们配合很好的战术
保罗:近期还看了灯泡火箭时的录像试图找回我们配合很好的战术
2025-10-26
略铁但两罚锁定胜局!马克西20投7&12罚10中砍下28分6篮板9助攻
略铁但两罚锁定胜局!马克西20投7&12罚10中砍下28分6篮板9助攻
略铁但两罚锁定胜局!马克西20投7&12罚10中砍下28分6篮板9助攻
2025-10-26
解说:马刺这赛季盼科内特尽可能多打但实际情况是时间必须控制
解说:马刺这赛季盼科内特尽可能多打但实际情况是时间必须控制
解说:马刺这赛季盼科内特尽可能多打但实际情况是时间必须控制
2025-10-26
不得了科沃德场均19分&三分72.7%是灰熊用小杨+3个签换来的菜鸟
不得了科沃德场均19分&三分72.7%是灰熊用小杨+3个签换来的菜鸟
不得了科沃德场均19分&三分72.7%是灰熊用小杨+3个签换来的菜鸟
2025-10-26
亚历山大:在组织方面的持续进步是心智层面不断进化的过程
亚历山大:在组织方面的持续进步是心智层面不断进化的过程
亚历山大:在组织方面的持续进步是心智层面不断进化的过程
2025-10-26
顶不住!特雷杨12中5拿到15分4板10助有5失误正负值12
顶不住!特雷杨12中5拿到15分4板10助有5失误正负值12
顶不住!特雷杨12中5拿到15分4板10助有5失误正负值12
2025-10-26
腿伤提前退赛!马瑟林12中8高效拿下26分3板4助
腿伤提前退赛!马瑟林12中8高效拿下26分3板4助
腿伤提前退赛!马瑟林12中8高效拿下26分3板4助
2025-10-26
半场战报太阳5471掘金布克13+4狄龙11分约基奇1次出手4分11助
半场战报太阳5471掘金布克13+4狄龙11分约基奇1次出手4分11助
半场战报太阳5471掘金布克13+4狄龙11分约基奇1次出手4分11助
2025-10-26
戴格诺特:亚历山大更擅长掌控比赛了传球和临场判断都很出色
戴格诺特:亚历山大更擅长掌控比赛了传球和临场判断都很出色
戴格诺特:亚历山大更擅长掌控比赛了传球和临场判断都很出色
2025-10-26
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG