队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆后者打了20个赛季
来源:Twitter
发布时间:2025-09-03 09:13:01

篮球资讯9月3日宣 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。
在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。
上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

相关阅读
最新录像
10月26日中超第28轮山东泰山vs上海海港全场录像
10-26
10月26日中甲第28轮辽宁铁人vs南通支云全场录像
10-26
10月26日中乙冲甲组第30轮广西恒宸vs无锡吴钩全场录像
10-26
10月26日中乙冲甲组第30轮南通海门珂缔缘vs贵州筑城竞技全场录像
10-26
10月26日中乙冲甲组第30轮山东泰山B队vs深圳二零二八全场录像
10-26
10月26日中乙冲甲组第30轮成都蓉城B队vs长春喜都全场录像
10-26
10月26日NBA常规赛雷霆老鹰全场录像
10-26
10月26日法甲第9轮朗斯vs马赛全场录像
10-26
10月26日西甲第10轮瓦伦西亚vs比利亚雷亚尔全场录像
10-26
10月26日英超第9轮布伦特福德vs利物浦全场录像
10-26
最新集锦
中冠南京铁虎河海10深圳吉祥杨睿抢射致胜
10-26
掘金胜太阳迎首胜!约基奇三节三双&14+14+15布克31+7+8失误
10-26
灰熊轻取步行者11号秀科沃德三分6中6砍27+6马瑟林伤退26分
10-26
76人险胜黄蜂!格莱姆斯准绝杀恩比德20分埃奇库姆15+6+8
10-26
雷霆轻取老鹰迎三连胜SGA三节30+5&连续75场20+切特31+12
10-26
公牛7人上双力克魔术吉迪21+8班凯罗24+9小瓦格纳17+7
10-26
法甲格林伍德破门帕瓦尔送点+送乌龙马赛12遭朗斯逆转
10-26
西甲赫拉德莫雷诺破门康萨尼亚建功黄潜客场20瓦伦西亚
10-26
意甲瓦尔迪破门布雷西亚尼尼扳平克雷莫内塞11亚特兰大
10-26
法甲萨利苏闪击摩纳哥10图卢兹终结各赛事五场不胜
10-26
热词推荐
热门TAG
-
匈牙利
萨拉赫
索菲亚火车头
主题
身体
罢工
被单
旗手
激情
自由泳
贝诺拉科沃
奥地利维也纳U19
深山
狗熊
凯尔特人U21
尤尼里亚巴斯科夫
罗希奥利体育会
迷糊
差距
变态
毛病
真实
天气预报
应援
西装
阿甲积分榜
风行直播
科比追悼会直播
上海久事VS浙江稠州金租直播
球会友谊直播
湖人vs骑士
马拉松直播
新加坡乒乓球大满贯赛事直播
cctv1高清直播
网球郑钦文
广州恒大足球俱乐部官网
cctv1高清
雷克赛
中央4台在线直播
广东卫视节目表
五星体育在线直播
云南玉昆VS北京国安直播
中国VS沙特直播
足球直播亚冠精英赛
乐球nba直播
乐球直播nba
免费观看nba绿茵
cba辽宁男篮今晚直播
cctv5在线直播湖人灰熊
澳网球直播